たいくつだから。

本日の晩酌と何をしながらの話

こんばんは。 本日もお疲れ様です⍢⃝ 仕事が終わりジムへ行きバイク→ストレッチから帰って参りました。 やっぱりスカッとしますね少し体を動かすと。 さて本日の少し久しぶりの晩酌〜 左下:ソイミートの唐揚げ風 右上:プチプチ海藻とパプリカと胡麻のサラダ 右下:豆腐とぶなしめじのチーズのせレンチン (め... 続きをみる

本日の晩酌と玄関で踊る人の話

おこんばんは。 今日は順調にお仕事が終わったんですがバタバタとした一日だったのでストレスが。 なので仕事終わりにジムへ。 バイクこいでストレッチするくらいですが体を動かして汗をかくと気持ちがいいしスカッとするしむくみもとれるので好き。 あー疲れたし寝たい って時に嫌々行きます 笑 何を目指してるの... 続きをみる

本日の晩酌とカレーの話

お疲れ様でございます。私は今日はお休みでした。明日からお仕事〜。 というわけで本日の晩酌 の前に 今日のお昼に食べたヨーグルト(砂糖不使用) ふりかけてあるのは •ビスケット •カカオニブ •きびオリゴ糖 昨日朝まで眠れず昼過ぎに起床したのでお腹空かずこれだけ。 からの本日の晩酌です。 統一感の無... 続きをみる